PREPARO CORPORAL ANTES DO TREINO

Meu amigo Silvius, professor de Street Dance, e o Sr das Tokas, que faz as tokas para para muitos outros praticantes de Parkour, esta organizando um projeto super interessante. Vou deixar aqui a idéia do projeto com as palavras de Silvius.

 

A filosofia Parkour tem se mostrado muito ORGANIZADA e DISCIPLINADA a cada dia. Timidamente tenho acompanhado isso pelas associações; reuniões; encontros; viagens; endumentária; a preocupação que muitos têm com os nossos patrimônios históricos e tudo que colabore para a civilidade e o bom desempenho da prática, conseqüentemente, DESMARGINALIZANDO A PRÁTICA. Depois de observar essa POSTURA dos traceurs resolvi, juntamente com o Kleber (Parkour Ibirapuera), organizar algo que senti falta em alguns praticantes: PREPARAR O CORPO ANTES DO TREINO. Sou professor de Street Dance há muitos anos, portanto, vou OFERECER UM PREPARO CORPORAL (AQUECIMENTO/ALONGAMENTO) GRATUITO aos interessados. Num primeiro momento este trabalho será voltado aos iniciantes, porém, será aberto ao público em geral. Se DISCIPLINA também faz parte da filosofia parkour, UTILIZEM SEUS CORPOS COM SEGURANÇA E CHEGUEM NO HORÁRIO MARCADO! Será um bom trabalho, não temos nada a perder! Abraço a todos! Silvius Hermmes (Sr Das Tokas)

 

Para mais informação, visitem o ORKUT DO SILVIUS